Atelier Yoga Bébé (7-18mois) Duo Parent/Enfant

À propos

Ateliers Yoga Bébé : Un moment de complicité unique avec votre tout-petit Vous souhaitez accompagner l'éveil de votre enfant tout en partageant un instant de détente privilégié ? En tant qu'animatrice certifiée, je vous propose des ateliers Yoga Bébé en duo Parent-Enfant, spécialement conçus pour les tout-petits de 1 mois à 18 mois. Le yoga avec bébé permet de : - Apaiser et calmer votre enfant grâce à des rythmes lents et des postures contenantes. - Soulager les petits maux du quotidien (coliques, gaz, pleurs du soir). - Favoriser le sommeil en créant un rituel d'apaisement sécurisant. - Stimuler l'éveil et la motricité par le jeu et la coordination. - Renforcer le lien d'attachement et la communication non-verbale. Déroulement d'une séance (1h)Chaque séance est un rituel rassurant pour l'enfant, structuré avec soin : - Temps d'accueil : Échanges, chanson du bonjour et présentation de la séance. - Rituel Baby Yoga : "Bonjour bébé yogi" et salutation au petit yogi (Terre, Ciel, Mer, Soleil). - Pratique posturale : Un enchaînement précis de 6 à 10 postures (selon l'âge) travaillant le haut du corps, le bas du corps, les retournements et le ventre, pour finir par un recentrage complet. - Temps Parent : Automassage et postures de yoga dédiées pour vous détendre également. - Éveil des sens : Un voyage sensoriel liant un sens et un élément naturel (odorat, toucher, etc.). - Relaxation : Un moment de calme absolu au son du Koshi ou de la nature. Clôture. Des groupes adaptés au développement de bébé :De 0 à 7/8 mois : 6 à 8 postures répétées pour une douceur maximale.De 7/8 mois à 14/18 mois : 8 à 10 postures pour accompagner la mobilité grandissante. Infos & Réservations : Combre Céline au 0663354939 ou Note : Pour les plus grands, découvrez aussi nos ateliers Yoga Kids (18 mois +)